Articles avec #course 10km-semi tag

10km de la St Denis Servon sur Vilaine

23 Octobre 2018 , Rédigé par Runner Life Publié dans #course 10km-semi

L'an passé, j'avais découvert cette course à seulement 7km de chez moi et gratuite. Un parcours difficile qui a changé cette année, ce qui me fait y retourner pour découvrir cette nouveauté. Mon premier dossard depuis les 100km du Semnon mais aussi mon...

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Voie Verte Rouge-Châteaubriant, parti comme une fusée je fini comme un planeur !

4 Juillet 2018 , Rédigé par Runner Life Publié dans #course 10km-semi

Cette course je ne l'avais pas du tout prévu à mon programme sachant que je viens de courir les 6h de St jacut les pins il y a deux semaines je pense que revenir sur une course 100% vitesse s'annonce compliquée. Le jeu est aussi là s’inscrire sur une...

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Foulée Châteaubourg 2018: 15km une 10ème place inattendue !

29 Mars 2018 , Rédigé par Runner Life Publié dans #course 10km-semi

Samedi 24 mars 12h30 c'est le départ de la course enfant 600m freinée et première participation de mes miss à une course. Un vrai plaisir d'être en mode supporter et photographe pour immortaliser cette première. Elles passent la ligne d'arrivée et on...

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10km Saint-Grégoire: 2018 nouveau tutu, nouveau collant, nouveau Rp !

23 Janvier 2018 , Rédigé par Runner Life Publié dans #course 10km-semi

Cela fait maintenant 4 ans que l'année commence avec les 10km de St-Grégoire mais cette saison, nouveau parcours ! Cette année, j'avais clairement annoncé l'objectif avant la course: allé chercher le RP qui est de 41'15"(2015). Je souhaite même m'approcher...

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10km Servon Sur Vilaine le Soleil en invité surprise !

16 Octobre 2017 , Rédigé par Runner Life Publié dans #course, #course 10km-semi

Le 8 octobre, je découvre par hasard sur le net qu'il y a une course à 7km de chez moi et gratuite en plus! Un 10km sur un parcours que je ne connais pas. Ni une ni deux je m'inscris, deux semaines après les 100km de Millau et une semaine avant le marathon...

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Foulée Châteaubourg 15km

28 Mars 2017 , Rédigé par Runner Life Publié dans #course, #course 10km-semi

Samedi 14h30 après avoir fait le supporter sur la compétition de Judo de mes miss place à la récupération du dossard (389). Je croise à ce moment des cooureurs qui en ont eu fini avec les 23km de trail @Al Likin , @rompich et @vinstaclm qui lui aura juste...

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10km Saint-Grégoire 2017 Meneur d'allure 55min

17 Janvier 2017 , Rédigé par Runner Life Publié dans #course 10km-semi

Comme tous les ans ou presque, la première course de l'année se passe à St-Grégoire avec son 10km. Au programme de cette course, pas de RP en vue mais ma première expérience de meneur d'allure. L'objectif sera de 55 min. Dimanche 15 janvier je rejoins...

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