/image%2F0816645%2F20220121%2Fob_f2b427_logorunnerlife-2021.jpg)
Articles avec #course 10km-semi tag
/image%2F0816645%2F20200514%2Fob_ef7948_98425418-2843190815777805-909517794894.jpg)
5km de la Tigre Race ! A bloc du début à la fin
La Tigre Race une idée lancée par mon meilleur ennemi du runnig Franck alias @mr_letigre sur Insta. L'idée lui est venue pendant le confinement de motiver les gens à courir. N'ayant plus de dossard, il décide de créer sa propre course. The Tigre Race...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20190909%2Fob_99708a_70016298-2401226469914204-366430052166.jpg)
La Dag, une première édition réussie et ensoleillée
Il y a des courses qui te font rêver de part leur renommée ( La diagonale des fous, UTMB,...) d'autres pour l'ambiance (Marathon New-York, Rotterdam,...) d'autres encore pour leurs paysages.... La Dag m'a fait rêver dès que l'on m'a parlé de cette course,...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20190822%2Fob_9febaf_66381864-949609008720140-4725250270903.jpg)
La Dag le Mouvement c'est la vie, 12km avec une arrivée dans le stade de la Beaujoire !
Philippe Daguillon ce nom te dis peut-être rien si tu ne suis pas le foot et en particulier le FC Nantes. Moi ce nom il me parle, tout petit je suis devenu supporter du FC Nantes j'habitais pas très loin et le club était dans ces belles années. Comme...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20190702%2Fob_6c79a9_500-f-25597112-egazetoz1jupnkhgxx2p6tf.jpg)
Courses du Hérisson une course nature avec une 8ème place
27 juin je décide de m'inscrire à une petite course nature de 10,2km qui aura lieu à quelques kilomètre de chez moi, autant vous dire que niveau prépa pour faire un temps je suis au top ^^ Cette course est organisée pour lancer la fête de l'école de la...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20190401%2Fob_ce2fb4_55760105-10218762334200431-35990174654.jpg)
Foulées Châteaubourg 2019 une affaire de famille !
Les foulées de Châteaubourg la course locale annuelle, le moment de courir sur les routes où l'on s’entraîne. Pourtant cette année je n'avais pas prévu de les faire seul ma mini miss voulait participer à la course de 600m. Samedi 30 mars 12h, Direction...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20190122%2Fob_f57ceb_stgreg2019-cd-00276.jpg)
Les métropolitaines 2019 en meneur d'allure
Dimanche 20 Janvier direction St Grégoire pour un des plus gros 10km du département. Comme tous les ans, les gens sont plein de bonnes résolutions et affluent sur la course ^^. Sur les courses du jour, je suis meneur d'allure 45' pour le 10km et 11km/h...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20181112%2Fob_8d2a0d_45779666-2032417696852250-533405741405.jpg)
10km Brécé 2018 et nouveau RP
Dimanche 11 Novembre il est 8h40, mes miss viennent nous réveiller dans le lit, heureusement car à 10h j'ai un 10km ! Heureusement j'habite à 8km. La course se compose d'une boucle de 4km et une de 6km. Le speaker nous annonce un parcours composé à 15%...
