/image%2F0816645%2F20220121%2Fob_f2b427_logorunnerlife-2021.jpg)
Articles avec #reflexion tag
/image%2F0816645%2F20230509%2Fob_507282_0-2064-10598-70-6170-loyujk.jpg)
Les jeunes font moins de sport mais est-ce vraiment eux les responsables ?
Il y a un constat qui est indéniable depuis quelques années, les jeunes français font moins de sports, pire, le nombre d'enfants atteint de diabète de type 2 augmente chaque année de 2% pour les adolescents. On parle également de l'inactivité, de l'obésité,......
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20220214%2Fob_52d183_medaille-marathon.jpg)
Un marathon ce n'est pas rien !
La course à pied a pris une ampleur que personne n'aurai imaginé. Aujourd'hui, de plus en plus de monde pratique le running, le trail, l'ultra.... De plus en plus souvent, on me dit : "oh, tu fais un marathon c'est rien pour toi ça" Je vous avoue que...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20220119%2Fob_3ad797_tu-cours-trop.png)
Tu cours trop !
Lorsque l'on commence à courir, on ne s'imagine pas mais le monde de la course à pied est rempli de critiques, il y a ceux qui jugent les personnes sur leurs chronos sans rien savoir de la vie de ces gens, sur leurs parcours (vous pouvez retrouver ma...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20211106%2Fob_e37dbb_pmcb2176-original.jpeg)
Courir oui, se prendre au sérieux non !
Lorsque j'ai commencé à courir, je n'aurai jamais cru courir déguisé et un jour ma femme à acheté des tutu pour participer à une color run. Ensuite on m'a suggéré de mettre le tutu pour une course c'est à ce moment que sont arrivé les collants je voulais...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20190516%2Fob_10f0f7_3316583220-1-2-hwlyikz0.jpg)
La piste le précieux du runner ?
J'ai repris l'entrainement un peu plus sérieusement depuis quelques jours et cette reprise de l'entrainement signe le retour des séances sur piste.... Et pendant une de mes séances sur l'anneau de vitesse, il m'est venu en tête la comparaison avec la...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20160219%2Fob_77538f_unnamed.jpg)
Esprit Running/trail es-tu là?
On parle souvent du monde du running, cet endroit où, quelque soit votre statut social vous appartenez à la grande famille de la course à pied. Lorsque l'on se croise sur une course ou un entrainement, on discute, sans même se connaitre, j'aime cet état...
Partager cet article
/image%2F0816645%2F20211206%2Fob_ec24ee_volution-de-mes-rp-sur-marathon.png)
Croyez en vous !
Que vous soyez sportif ou non il est important de croire en vos capacités. Lorsque l'on pratique la course à pied et surtout les longues distances, il nous arrive d'avoir des remarques. Pourquoi fait tu cela, tu es fou, tu n'y arriveras jamais... Croyez...
/image%2F0816645%2F20210920%2Fob_c20872_overstim.gif)
