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Coros Evolab la mise à jour qui analyse votre entrainement
Coros, la marque qui monte dans le domaine des montre GPS semble être à l'écoute de feeddback de ses clients et des testeurs. Pour moi, il manque encore quelques petits points pour que la marque rivalise pleinement avec Garmin. L'absence de cartographie, l'analyse de l'entrainement et une plateforme digne de Garmin Connect ou Polar Flow.
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Evolab :
Mai 2021, la marque lance EvoLab, cette mise à jour sera sur l'application et sur les montres. EvoLab. En vérité la marque ne propose rien de révolutionnaire par rapport à ce qui existe déjà chez la concurrence comme Garmin. En revanche, pour les possesseurs de Coros c'est une véritable évolution.
Que nous propose cette mise à jour :
Grâce à Evolab vous allez avoir accès à un tas de nouvelles statistiques. Une information intéressante est que Coros ne calcule les données qu'avec la fréquence cardiaque qu'on sait pas très précise sauf en cas de port de ceinture. Coros n'utilise pas que la fréquence cardiaque, mais aussi les zones d'allures ce qui permet d'avoir de meilleurs précisions.
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Les nouveaux Algo s'appliquent à toutes les données suivantes quelque soit le profil sportif utilisé :
- Condition physique
- Fatigue
- Charge d’entrainement
- Charge d’impact
- Durée de récupération
- Training effect
- Distribution des intensités d’entrainement
Certaines données ne s'appliquent qu'aux profils course et piste :
- Niveau sur marathon
- Performance de course
- Prédicteur de temps de course
- Objectif de l’entrainement
- VO2max en course à pied
- Seuil lactique (FC et allure)
On va voir ce que nous offre les nouveautés de chez Coros maintenant.
Performance en course à pied :
L'information de charge d'entrainement intègre celle des temps de prédiction des 5km,10km, semi et marathon.
Sur la montre vous aurez accès à quatre écrans :
- Ecran 1 : performance de course,
- Ecran 2 : prédicteur de temps de course (chronos)
- Ecran 3 : prédicteur de temps de course (allures)
- Ecran 4 : conseil
Sur l''application en revanche vous aurez accès à plus de données et la lecture n'est pas des plus facile pour réussir à bien lire toutes les données.
Vous avez accès à votre niveau sur marathon présenté sous la forme d'un score sur 100 qui prend en compte votre VO2Max, seuil lactique....
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Si le je compare avec Garmin, en tout cas, les résultats sont assez éloignés entre les deux montres surtout sur marathon. De plus ces mesures sont assez éloignées de la réalité car prise après mon ultra de 175km.
- 5km : Coros : 20'01 Garmin : 18'43
- 10km : Coros : 41'35 Garmin : 39'28
- semi : Coros : 1h31'53 Garmin : 1h27'56
- marathon : Coros : 3h'26'24 Garmin : 3h10'23
Suivi de la charge d'entrainement :
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Sur la montre vous avez accès à quatre écrans :
- Ecran 1 : niveau de fatigue, condition physique, charge d’impact
- Ecran 2 : charge d’entrainement sur 7 jours
- Ecran 3 : distribution des intensités d’entrainement sur 4 semaines (facile, moyen difficile)
- Ecran 4 : conseil
Le calcul de la forme physique se base sur la charge d'entrainement cumulée sur les 6 dernières semaines. L'impact de charge est quand à lui calculé sur une période de 7 jours. La fatigue est le différentiel entre les données précédentes
Données dé récupération :
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Les données de récupération sont actualisées après chaque séance. Sur la montre vous avez accès au statut de récupération et vous conseil un type de séance pour aujourd'hui. La récupération maximum est fixée à 96 heures.
Quel montre Coros en profite :
Coros fait fort et propose cette mise à jour à quasiment tous les possesseurs de montre de la marque. Voici la liste des montres compatibles :
Si vous possédez une Pace en revanche vous n'aurez pas accès aux information sur la montre mais seulement sur l'application
Conclusion :
Coros démontre une fois de plus son savoir faire en manière de développement. Il arrive avec une mise à jour aboutie que ce soit sur l'application et sur la montre avec des Widgets simple à lire.
Certes cela ne révolutionne en rien ce qui existe déjà mais la marque renforce sa position d'outsider face à Garmin et Polar.
En seulement 3ans la marque a lancé plusieurs modèles de montres GPS et continue le développement de son application et de ses montres.
Il manque encore quelques petites choses à Coros comme la cartographie ou une app un peu plus poussée, mais la marque réagit très vite.
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