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C'est quoi un ultra ?
Quand tu es runner, il t'arrive de recevoir des questions assez étranges du type : il fait combien de kilomètres ton marathon, tu as fini combien, pourquoi tu fais ça .... Aujourd'hui, on va essayer de répondre à la question "c'est quoi un ultra ?" Si...
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Compétiteur ce n'est pas un gros mot !
Nous en avons déjà tous entendu parlé de cette esprit de compétition mais pourquoi est-ce souvent mal vu dans notre pays d'avoir cette esprit ? Pourquoi vouloir gagner semble être un défaut ? Je pense que beaucoup confonde avoir l'esprit de compétition...
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Merci les bénévoles !
Si il y a bien une chose que l'on retrouve sur toutes les courses, ce sont les bénévoles. Sans ces personne,s il ne faut pas oublier qu'il n'y aurait pas de courses, c'est grâce à eux que nous pouvons exprimer notre passion. Sur une course, les bénévoles...
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L'abandon et après ?
Que nous courrions un 10km, un marathon un trail ou un ultra ,nous nous préparons pendant des semaines voire des mois pour atteindre notre objectif. L'objectif premier est de finir mais souvent nous souhaitons faire mieux et nous fixions un temps visé....
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Le Certificat Medical utile ou pas?
Ah le fameux certificat médical.....Vous savez, celui qui est valable 1 an (Bientôt 3ans) et qui vous fait bien suer car sans lui, vous ne pouvez pas vous inscrire aux courses. En plus, il faut faire attention à sa date de validité sinon une inscription...
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Es-tu prêt ?
La fameuse question que nous avons tous déjà entendu "Es-tu prêt? " et là je ne parle pas simplement de course à pied mais aussi d'examen, d'entretien,..... Cette question me fait toujours sourire avant une course, "tu es prêt ? " Prêt à quoi à en chier?^^ Le...
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Attention aux coachs
Aujourd'hui j'avais envie de pousser un coup de gueule contre les pseudos coachs que l'on peut trouver sur les réseaux sociaux. Je ne sais pas pour vous mais quand je regarde facebook, twitter, instagram j'ai l'impression qu'il y a bientôt plus de coachs...
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