Articles avec #conseil tag
Interview d'une podologue du sport
Nous nous sommes tous posé la question devenons-nous porté des semelles ou pas, comment soigner mes pieds, les entretenirs, ....Et bien aujourd'hui je vous propose l'interview de Laurie qui fait partie de l'association Podoperformence. Cette même association...
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Présentation d'Avis de Runners
Un nouveau site est arrivé en cette rentrée 2015. Il s'agit d'Avis de Runners. Il arrive sans faire de bruit pourtant le concept est intéressant surtout si les gens participent. Présentation : Avis de Runners est un site qui reprend un peu le concept...
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Le FoamRoller votre nouvel allié recup
Il y a déjà un moment de cela je vous avais montré le FoamRoller sur instagram. Là beaucoup de questions sont arrivées, c'est quoi ce truc? quelle utilité? voici les réponses Le Foam Roller : Un objet que j'ai découvert grâce à mon pote expatrié aux usa...
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Luck-it quand l'échange de dossard devient possible
Je vous propose aujourd'hui l'interview d'Elodie qui est la créatrice de Luck-it . Elle va nous expliquer le concept de son idée qui me semble fort intéressante. Le but est de revendre votre dossard ou d'en acheter un alors qu'il n'y en a plus de disponible...
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Il fait froid couvrer votre tête!
Ah l'hiver, la période des fêtes, Noël, le nouvel an, les bons repas (tartiflette, raclette, fondu,....) mais aussi le froid, la neige. Et pour un runner comme pour toute autres personnes il est important de bien se couvrir durant cette période pour ne...
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Le Taping c'est quoi?
Nous avons déjà tous ou presque vu à la télévision des sportif avec ces bande de couleur, bleu, rose,...Cela s'appel le taping. Maintenant que nous avons le nom ils serai intéressant de savoir à quoi cela peut servir. Plutôt que de vous expliquer cela...
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Faut-il boire chaud quand il fait chaud?
Nous avons tous déjà entendu, « il faut boire chaud quand il fait chaud ». Mais est-ce vrai? Si oui, pourquoi ? Sinon l'article est fini ^^ On peut voir que dans les pays où il fait chaud il est de tradition de boire chaud, généralement du thé. Mais pourquoi...
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Tomber dans la marmite du running en 2011 avec un premier marathon préparer à la hâte, me voici accro à ce sport qu'est la course à pied. Pour en savoir un peu plus sur moi rendez-vous ici
Ma semaine de course
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