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Live Track la fonction suivi/sécurité de chez Garmin
S'il y a bien un point qu'il ne faut pas négliger lorsque l'on part courir ou faire du vélo, c'est la sécurité. De base, j'ai toujours mon bracelet Data Vitae si il m'arrive quelque chose, les informations sont dessus. Il y a cependant une fonction commune...
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Eviter le bruit dans sa poche à eau
Lorsque l'on court avec un sac d'hydratation nous avons tous ou presque le souci du bruit de l'eau. Personnellement je ne supporte pas ce floc floc permanent. Beaucoup connaissent cette astuce, mais il est toujours intéressant de la rappeler. En effet...
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Comment crée un segment sur Strava
Strava, le réseaux social des sportifs par excellence....Certains dise même que si ce n'est pas sur Strava ça n'existe pas ^^. Une des chose qui fait la force de ce réseaux ce sont les Segments ou Kom. C'est quoi un Segment ? Un segment désigne une portion...
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Bien lacer ses chaussures de running
Aujourd'hui nous connaissons tous -ou presque - l'importance d'avoir une bonne chaussure de running. Mais combien d'entre nous se posent la question du laçage de celle-ci ? Pour la majorité, nous laissons le laçage traditionnel, c’est-à-dire celui fourni...
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