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Strava : le réseau social des sportifs… et des tricheurs ?
Strava, c’est le réseau social par excellence pour les sportifs. Chaque jour, des centaines de millions d’utilisateurs y publient automatiquement leurs sorties : running, vélo, renforcement musculaire, etc. À l’origine simple plateforme de partage, Strava...
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Quel est le plus dur: l'entrainement, la course ou obtenir un dossard ?
Voilà maintenant plus de 13ans que je pratique la course à pied, et quand j'ai commencé, on évoquait déjà que c'était un effet de mode et que tout cela allait s'essouffler... mais j'ai bien l'impression que c'est tout l'inverse qu'il se passe. Quel est...
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Les jeunes font moins de sport mais est-ce vraiment eux les responsables ?
Il y a un constat qui est indéniable depuis quelques années, les jeunes français font moins de sports, pire, le nombre d'enfants atteint de diabète de type 2 augmente chaque année de 2% pour les adolescents. On parle également de l'inactivité, de l'obésité,......
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Un marathon ce n'est pas rien !
La course à pied a pris une ampleur que personne n'aurai imaginé. Aujourd'hui, de plus en plus de monde pratique le running, le trail, l'ultra.... De plus en plus souvent, on me dit : "oh, tu fais un marathon c'est rien pour toi ça" Je vous avoue que...
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Tu cours trop !
Lorsque l'on commence à courir, on ne s'imagine pas mais le monde de la course à pied est rempli de critiques, il y a ceux qui jugent les personnes sur leurs chronos sans rien savoir de la vie de ces gens, sur leurs parcours (vous pouvez retrouver ma...
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Courir oui, se prendre au sérieux non !
Lorsque j'ai commencé à courir, je n'aurai jamais cru courir déguisé et un jour ma femme à acheté des tutu pour participer à une color run. Ensuite on m'a suggéré de mettre le tutu pour une course c'est à ce moment que sont arrivé les collants je voulais...
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La piste le précieux du runner ?
J'ai repris l'entrainement un peu plus sérieusement depuis quelques jours et cette reprise de l'entrainement signe le retour des séances sur piste.... Et pendant une de mes séances sur l'anneau de vitesse, il m'est venu en tête la comparaison avec la...
