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La piste le précieux du runner ?
J'ai repris l'entrainement un peu plus sérieusement depuis quelques jours et cette reprise de l'entrainement signe le retour des séances sur piste.... Et pendant une de mes séances sur l'anneau de vitesse, il m'est venu en tête la comparaison avec la...
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Esprit Running es-tu là?
On parle souvent du monde du running, cet endroit où, quelque soit votre statut social vous appartenez à la grande famille de la course à pied. Lorsque l'on se croise sur une course ou un entrainement, on discute, sans même se connaitre, j'aime cet état...
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Croyez en vous !
Que vous soyez sportif ou non il est important de croire en vos capacités. Lorsque l'on pratique la course à pied et surtout les longues distances, il nous arrive d'avoir des remarques. Pourquoi fait tu cela, tu es fou, tu n'y arriveras jamais... Je vais...
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C'est quoi un ultra ?
Quand tu es runner, il t'arrive de recevoir des questions assez étranges du type : il fait combien de kilomètres ton marathon, tu as fini combien, pourquoi tu fais ça .... Aujourd'hui, on va essayer de répondre à la question "c'est quoi un ultra ?" Si...
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Compétiteur ce n'est pas un gros mot !
Nous en avons déjà tous entendu parlé de cette esprit de compétition mais pourquoi est-ce souvent mal vu dans notre pays d'avoir cette esprit ? Pourquoi vouloir gagner semble être un défaut ? Je pense que beaucoup confonde avoir l'esprit de compétition...
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Merci les bénévoles !
Si il y a bien une chose que l'on retrouve sur toutes les courses, ce sont les bénévoles. Sans ces personne,s il ne faut pas oublier qu'il n'y aurait pas de courses, c'est grâce à eux que nous pouvons exprimer notre passion. Sur une course, les bénévoles...
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L'abandon et après ?
Que nous courrions un 10km, un marathon un trail ou un ultra ,nous nous préparons pendant des semaines voire des mois pour atteindre notre objectif. L'objectif premier est de finir mais souvent nous souhaitons faire mieux et nous fixions un temps visé....
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