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Objectifs 2015
Le Bilan 2014 est fait, le programme 2015 est fait également, reste à mettre en place les objectifs sur ce programme...
En 2014 j'ai nagé 30km. Je sais déjà qu'en 2015 j'aurai du mal à nager sur la première partie de saison, la piscine étant fermée pour travaux du 1er janvier au 1er juillet.
Pour ce qui est du bilan kilométrique de 1883km on verra si la prépa me permet de faire plus, mais dans l'idée je ne suis pas un fan de la course aux kilomètres.
La première course de 2015 sera le 18 Janvier avec les 10km de Saint-Grégoire.
L'année dernière javais mis 45'18" et mon dernier temps sur 10km est de 41'51". L'objectif sur cette course sera de faire un sub 43' après les fêtes et le parcours n'est pas des plus roulant, alors commençons l'année doucement.
22 mars 2015 50km Eco Trail de Paris
Cette course aura lieue trois semaines avant mon premier 24h. Ce sera donc une sortie longue. Pour moi, l'objectif pour ce deuxième trail est de continuer ma découverte de cette nouvelle discipline et d'être finisher L'objectif est bizard car c'est de plus de 6h et oui je doit testé mon allure 24h sur du long donc objectif temps inverse 6h30 serai top
11 et 12 avril 24h de Rennes
L'objectif de cette première partie participer à mon premier 24h. Deux objectifs sur cette course ne pas dormir pendant ces 24h et parcourir entre 130 et 140km pour un premier ça sera bien mais si je vois que je peut faire mieux ça sera avec plaisir. D'autant que je fait cela pour une asso d'ailleurs si vous souhaiter participer et soutenir cette asso avec un don c'est par ici
26 Juin 87km Golf du Morbihan
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Deuxième gros trail de la saison, difficile de donner un objectif temps pour une telle épreuve qui m'est totalement inconnue. Le premier sera d'être finisher, le deuxième, aller plaçons une barre assez dure 11h ^^
20 septembre Marathon de Tours
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L'objectif est clair, atteindre enfin cette barre des 4h, avec mon record à 4h20 j'en suis encore loin mais au vu de mon dernier temps sur 10km et avec une bonne prépa je pense être capable de realiser cet objectif.
25 Octobre Marathon Vert Rennes
Pour le moment encore en attente je m'inscrirai au dernier moment pour ce marathon en fonction de mon état de récupération de celui de Tours.
Pour ce qui est de Novembre et Décembre je verrai en fonction de mon état de forme et des courses qui s'offrent à moi, mais je pense à un petit trail ou un petit 10km.
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