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Articles avec #bilan tag

Bilan Octobre 2016

1 Novembre 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Bilan de ce mois d'octobre : Sur un plan comptable j'ai donc couru 256km en 24h21' soit une moyenne de 10,5 km/h. Nager : 2500 m en 57' Ah noter ce mois ci la participation au semi-marathon de tout Rennes court. Vous pourrez retrouver mon CR ici . Pour...

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Bilan septembre 2016

2 Octobre 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Nous voila en Automne quel est le bilan du mois de septembre ? Sur un plan comptable j'ai donc couru 206km en 18h22' soit une moyenne de 11,2 km/h. Nager : 3400 m en 1h20' J'ai également participer au marathon des écluses (53) avec un nouveau Rp à la...

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Bilan aout 2016

30 Août 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Nous sommes le 31 août et les vacances sont fini bientôt la rentré scolaire...C'est aussi l'heure du bilan de ce deuxième mois d'été. Sur un plan comptable j'ai donc couru 252km en 22h11' soit une moyenne de 11,36 km/h. Pedaler 55 ,4km en 2h14' Nager...

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Bilan Juillet 2016

31 Juillet 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

31 juillet ce qui signifie la fin des vacances pour moi mais aussi la début des vacances pour beaucoup..... c'est également l'heure du bilan du mois. Sur un plan comptable j'ai donc couru 176,7km en 16h24' soit une moyenne de 10,75 km/h. Pedaler 17,2km...

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Bilan Juin 2016

30 Juin 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Nous somme les 30 juin l'heure est au bilan. le plus petit bilan comptable depuis le début de l'année. Sur un plan comptable j'ai donc couru 191km en 18h25' soit une moyenne de 10,4 km/h. Nager : 2km en 49' Ce mois aura été marqué par le marathon des...

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Bilan Mai 2016

2 Juin 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Sur un plan comptable j'ai donc couru 263,2km en 23h30' soit une moyenne de 11,2 km/h. Nager : 2,8km en 1h03 et 141,8km de vélo en 5h51 Ce mois aura été marqué par le marathon de Poitiers avec un nouveau RP (CR ici ) Maintenant place au marathon des Courant...

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Bilan Avril 2016

1 Mai 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Nous sommes le 1er mai l'heure est au bilan du mois d'avril. Sur un plan comptable j'ai donc couru 263,8km en 26h09' soit une moyenne de 10,1 k m/h . Nager : 3,5m en 2h23 et 58,4 km de vélo en 2h27 Ce mois aura été marqué par les 12H de Rennes (CR ici...

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