Runner Life

Bilan septembre 2016

2 Octobre 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Nous voila en Automne quel est le bilan du mois de septembre ?

Bilan septembre 2016

Sur un plan comptable j'ai donc couru 206km en 18h22' soit une moyenne de 11,2 km/h.  Nager : 3400 m en 1h20'

 

J'ai également participer au marathon des écluses (53) avec un nouveau Rp à la clé vous pouvez retrouver mon récit de course ici

 

Et vous ce mois de septembre ? 

Partager cet article

Commenter cet article