Runner Life

Bilan aout 2016

30 Août 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Nous sommes le 31 août et les vacances sont fini bientôt la rentré scolaire...C'est aussi l'heure du bilan de ce deuxième mois d'été.

Bilan aout 2016

Sur un plan comptable j'ai donc couru 252km en 22h11' soit une moyenne de 11,36 km/h. Pedaler 55,4km en 2h14' Nager : 9400 m en 3h36'

 

Un bon bilan avec un record pour moi en natation avec un peu plus de 9km et une belle moyenne en run. Maintenant place au marathon des éculuses à Laval le 25 septembre.

 

Et vous ce mois d'août?

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Diabolo 07/09/2016 23:20

Bravo, je suis impressionné par les distance couvertes en CAP ! je n'arrive pas a dépasser les 130k, même quand je faisais uniquement du running...

Runner Life 11/09/2016 12:57

merci :) Il faut du temps c'est en général là le principal souci