Runner Life

Bilan Juillet 2016

31 Juillet 2016 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

31 juillet ce qui signifie la fin des vacances pour moi mais aussi la début des vacances pour beaucoup..... c'est également l'heure du bilan du mois.

Bilan Juillet 2016

Sur un plan comptable j'ai donc couru 176,7km en 16h24' soit une moyenne de 10,75 km/h. Pedaler 17,2km en 42' Nager : 400 m dans une eau à 16°^^ . A noter également un grand nombre de partie de palet breton :) 

 

Je suis assez content de ce mois avec une pause de 9 jours sans sport. Maintenant on vas laisser place à la préparation pour le marathon des écluses à Laval le 25 septembre prochain. 

 

Et vous votre mois de juillet c'est bien passé?

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Rohnny 01/08/2016 21:12

Bravo à toi pour ce joli mois de juillet.

Runner Life 02/08/2016 19:35

Merci :)