Runner Life

Bilan Janvier 2015

30 Janvier 2015 , Rédigé par Runner Life Publié dans #Bilan

Et voilà nous y sommes déjà un mois de fait dans cette année 2015!!! Place donc au bilan

Bilan Janvier 2015

J'ai donc couru 199.6km en 20h38' soit une moyenne de 9.7km/h. Un bon mois niveau running de bonne sensations.

 

Une course réaliser lors de ce mois les 10km de Saint-grégoire avec un nouveau record à la clé en 41'15'' vous pouvez d'ailleurs retrouvé mon réçit de course ici.

 

Maintenant je vais donc rentrer dans la préparation de mon objectif de cette première partie de saison les 24h de Rennes. Pas de course de prévu en février mais du run du run et du run ;)

 

Rendez-vous le mois prochain pour de nouveau articles, concours,....Et n'oubliez pas si vous le souhaitez de participer à ma collecte en faveur des enfants :)

 

http://www.alvarum.com/damiengrimaud 

 

Merci

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boudin 30/01/2015 21:20

Le mois prochain tu essayerais de faire 200 km et passer la barre des 10 km/h car la tu te traînes. Moi je ne cours pas mais quand même...

Runner Life 31/01/2015 10:03

Non au contraire je pense que ca ira encore moins vite ^^

Roben 30/01/2015 20:37

Très joli mois! Et encore félicitations pour ton RP sur 10km!

Runner Life 31/01/2015 10:02

Merci :)